Header Image
Home / Werkstress verminderen

Werkstress verminderen

Inzicht in waar de stress vandaan komt, hoe je het kunt voorkomen of minimaliseren én regelmatig ontspannen zijn belangrijk. Stress is immers beroepsziekte nummer één. Op zich is een beetje stress niet erg, maar constant ‘aan’ staan is niet goed. Dan ligt een burn-out op de loer.
Door op een praktische manier met diverse timemanagement technieken te kijken naar hoe je je werk inricht, waar de stresspunten zitten en hoe je hier efficiënter mee omgaat, kun je de stress verminderen. Een paar individuele sessies kunnen al bijdragen aan meer rust en minder stress. HR-managers en leidinggevenden met medewerkers die stress- of burn-outsignalen vertonen, zetten Rood Organizing in om uitval te voorkomen.

Top