Werk je in de gezondheidssector, in het welzijnswerk of in de hulpverlening? Dan herken je het vast dat veel tijd gaat zitten in jouw patiënten, cliënten of klanten. Je hebt voor dit prachtige beroep gekozen, omdat je het werken met jouw doelgroep erg leuk en afwisselend is. Tegelijkertijd merk je dat het veel van je vraagt, jouw agenda loopt over en je komt niet aan alles toe wat van jou gevraagd wordt. Je voelt alsof je geleefd wordt, jouw mailbox is bomvol en jouw agenda stroomt over van afspraken. Je voelt je gestrest.

Je maakt lange dagen en je vraagt je aan het eind van de dag af: wat heb ik nou allemaal gedaan? Je energie is op, terwijl je nog zoveel wilt doen, want het werk is nooit af. Je wordt er onrustig van. Door deze onrust en de stress heb je minder energie over voor jouw gezin en hobby’s. Je maakt je zorgen, omdat je je afvraagt of je jouw cliënten wel goed genoeg begeleidt en of je wel een goede partner bent

En jij wilt graag…